Abans que res, és important fer una reflexió sobre l’anatomia del cos humà.
El concepte muscle-os presentat en la descripció anatòmica convencional ofereix un model de moviment purament mecànic. Separa el moviment en funcions diferenciades, sense transmetre la idea d’integració ininterrompuda que s’observa en un cos viu. Quan una part es mou, el cos reacciona com un tot. A nivell funcional, l’únic teixit capaç de permetre aquesta reacció és el teixit conjuntiu, o fàscia; és el teixit més extens del organisme, i forma una xarxa contínua, que envolta i connecta entre sí totes les estructures del nostre cos; es troba sota la pell, formant una embalatge protector, i cobreix muscles, tendons, òrgans, nervis, vasos sanguinis i ossos.
L’equilibri d’aquest sistema garantitza el bon funcionament de tot l’organisme, la presencia de restriccions limita no solament el moviment biomecànic, sinó que també afecta als intercanvis bioquímics.
Al analitzar la fàscia i la seva relació amb el muscle, s’ha de considerar que no només cada muscle del cos està rodejat per la fàscia, sinó que també ho estan tots els seus components, d’aquí la paraula miofàscia.
No existeix una demarcació clara entre un massatge “normal” i un massatge estructural; una de les principals diferències és que en la teràpia miofascial s’estira la fàscia en comptes de lliscar per damunt d’ella. Es treballa lentament, buscant el tacte de les capes successives dels teixits del cos, fent que aquestes capes es relaxin, i alliberin de la forma més eficaç els patrons restrictius.
El massatge miofascial sigui sobre els teixits superficials o profunds no és un massatge “fort” ni dolorós, i acostuma a produir sensacions més profundes i duradores que la simple relaxació.
Enumeraré algunes de les funcions que desenvolupa la fàscia, per poder entendre la importància del seu correcte funcionament:
- Protecció.
- Suport i estructura del sistema locomotor, vascular i limfàtic
- Formació de compartiments corporals.
- Manteniment del bombeig circulatori de sang i limfa.
- Nutrició els teixits
- Ajuda en els processos bioquímics a través del líquid intersticial.
- Manteniment de la temperatura corporal.
- Ajuda a reparar ferides.
- Ajuda a l’adaptació als canvis a nivell funcional.